Az egész menstruációs ciklus középpontjában az ovuláció áll. De mi a helyzet az ezt kísérő fájdalommal? Bár a menstruációról és velejáróiról egyre többet beszélünk, az ovulációs fájdalomról csak elvétve hallani. Viszont mi kíváncsiak voltunk az ezzel kapcsolatos megéléseitekre, tapasztalataitokra. Íme az eredmények!
Először is: mi is ez?
Az ovulációs – másnéven középidős – fájdalom ovulációkor, vagy az azt megelőző napokban jelentkező nyilalló, szurkáló, nyomó érzés főleg a petefészkek vagy a derék környékén. De akár enyhébb görcsök, sőt, pici vérzés is előfordulhat.
A válaszaitok
Arra a kérdésre, hogy hallottatok-e már a középidős fájdalomról, közel 80% igennel felelt.
A válaszadók 70%-a érintett az ovulációs fájdalomban, mindazonáltal ez az arány nem cseng össze azzal a kutatással, mely úgy találta, hogy a termékeny korú nők ötöde tapasztalja ezt a jelenséget. De mi nem is reprezentatív felmérésre törekedtünk.
Az, hogy minden ciklusban jelentkezik-e a fájdalom, vagy alkalomszerűen, a válaszaitok alapján nagyon eltérő. Míg 35%-nál rendszeresen jelen van, 47% arról számolt be, hogy csak egyszer-egyszer tapasztalja ezt a tünetet, 18% pedig soha nem is tapasztalta.
A menstruációs görcsökhöz viszonyítva
A kitöltők többségének a menstruációkor jelentkező panaszai fájdalmasabbak a középidős fájdalomnál, illetve 18% válaszolta, hogy a menstruációja nem jár semmiféle fájdalommal. Elenyésző százalékban – 5%, ennél a kérdésnél ez 8 főt jelent- válaszoltátok, hogy az ovulációs fájdalom erősebb a menstruációs görcsöknél.
Az viszont, hogy a menstruációs görcsökhöz viszonyítva milyen érzés a középidős fájdalom, már sokkal változatosabb képet fest, de a legtöbben azt válaszoltátok, hogy ovulációkor a fájdalom sokkal inkább egy pontra összpontosul. A kitöltők 14%-a pedig pecsételést is tapasztalt a ciklusa ezen szakaszában.
A fájdalom enyhítésére 83% alternatív módszerekhez – melegítőpárnához, gyógyteákhoz – nyúl és csupán 17% alkalmaz fájdalomcsillapító gyógyszert.
A legfontosabb: normális?
Teljes mértékben: az érett tüsző nyomhatja a petefészek falát és ez okozza a feszítő érzést. Közel 60%-otok tudta úgy, hogy a középidős fájdalom és pecsételés természetes velejárója lehet az ovulációnak. Azonban reméljük, most sikerült megnyugatnunk a többieket is: minden oké Veletek, normális az, amit tapasztaltok és nem vagytok egyedül vele.